Smoothie

Frische Smoothies am Morgen sind einfach was Leckeres. Für den „Guten Morgen-Kick“ bekommt mein Smoothie einen Hauch Kaffee zugesetzt. Da alle Zutaten nur kurz im Mixer püriert werden, sind sie flott gemacht.

Zutaten

  • SPIRULINA-KAFFEE SMOOTHIE
  • 1 Banane
  • 50 g Gurke
  • 250 ml Kokosmilch
  • 1-2 TL Löskaffee (je nach Geschmack) 30 g Spinat
  • 1 TL Spirulina Pulver
  • KAFFEE-SMOOTHIE
  • 1 Banane
  • 1-2 TL Löskaffee (je nach Geschmack) 200 ml Mandeldrink
  • 2 TL Backkakao
  • 0.25 TL Zimt
  • 0.5 TL Vanilleextrakt
  • ROTE BETE SMOOTHIE
  • 1 Apfel, entkernt
  • Saft 1 Limette
  • 1 TL Geriebener Ingwer
  • 1 EL Honig
  • 1-2 TL Löskaffee (je nach Geschmack) 250 ml Apfelsaft
  • 100 ml Wasser
  • 1 Rote Bete Knolle, vakuumiert